- Borås Stad
- / Uppleva och göra
- / Senior
- / Hälsa och levnadsvanor
Hälsa och levnadsvanor
Det går inte att undvika det naturliga åldrandet, men det går att stärka det friska och skjuta upp funktionsnedsättningar. Hälsofrämjande och sjukdomsförebyggande insatser från såväl samhällets som individens sida kan förbättra livskvalitén.
Bra mat och fysisk aktivitet är grundläggande för en god hälsa för alla individer under hela livet. Hälsosam mat och regelbunden fysisk aktivitet främjar var för sig och tillsammans god hälsa och välbefinnande. De har även en sjukdomsförebyggande effekt.
Under 2022 genomfördes en hälsoenkät i Borås som skickades till 6 000 personer över 65 år i Borås stad. Enkäten innehåller en rad olika frågeområden och ger en användbar bild av hur vi mår och lever. Den visar att hälsan generellt är god i åldersgruppen, 71 % av respondenterna svarade att de mår bra eller mycket bra.
Hos Folkhälsomyndigheten kan du läsa mer om hur du kan behålla - eller till och med färbättra din hälsa!
På denna sida kan du läsa mer om kost, fysiskt aktivitet, psykisk hälsa samt alkoholkonsumtion för seniorer.
Om du har frågor kontakta:
E-post:
Telefon:
Senast ändrad:
Ändrad av:
Nyheter
-
Publicerad
Shirley Clamp är årets Boråsambassadör
Borås 403-årsdag firas idag - och som vanligt tillkännages då också årets Boråsambassadör. Den här gången är det Shirley Clamp från Viskafors!
-
Publicerad
Var med på invigningen av nya Hallbergsbron på Borås födelsedag
Den 29 juni firar Borås sin 403e födelsedag. Som en del i födelsedagsfirandet kommer även den nya Hallbergsbron att invigas tillsammans med boråsarna. Som först...
-
Publicerad
Årets blomsterprogram är här!
Äntligen är Borås Blomsterprogram 2024 här, din guide över Borås sommarplanteringar! Årets tema skiljer sig något från tidigare år då programmet och alla växtko...
Kalender
-
Lovaktiviteter under sommarlovet
Tid: kl.
Plats: Olika platser i kommunen
-
Borås Art Biennial 2024
Tid: kl.
Plats: Borås Konstmuseum / Borås offentliga rum
-
Workshop i måleri med konstnär Subani Melin
Tid: kl.
Plats: Borås Konstmuseum / Borås offentliga rum