- Borås Stad
- / Uppleva och göra
- / Friluftsliv och natur
- / Vandringsleder och motionsspår
- / Tystnaden − Fraktaler, Skylt 1
Tystnaden − Fraktaler, Skylt 1
Denna sida tillhör Vandringsleden Tystnaden och är kopplad till en skylt längs med leden.
Vad är en fraktal?
En fraktal är ett uppbyggnadsmönster som upprepar sig självt utifrån ett förutbestämt mönster. Exempel på fraktaler kan du se i ormbunkar, spindelnät, i trädens grenar och rötter.
Forskning visar att specifika fraktala mönster stimulerar och ökar aktiviteten i hjärnan då stora delar av hjärnan är dedikerad till våra synintryck som tar upp allt det vi ”lägger ögonen på” i vår vardag. De spelar därför en stor roll för hur aktivt och hur mycket vår hjärna arbetar under en dag. En del av forskningen inom utbrändhet och stress har handlat om vilka synupplevelser vi har under dagen och hur vissa ljus, former, färger och strukturer, som till exempel inomhusbelysning, kan orsaka huvudvärk, spänningar och obalans.
Här kan naturen hjälpa! Forskning visar nämligen att naturen, förutom den gröna färgens som upplevs lugnande av många, består av en högre andel fraktaler än just uppbyggda miljöer. Se dig omkring! Det kan vara enklare att förstå själva formationen av en fraktal genom att titta på en ormbunke, ett spindelnät eller träd och se hur dess form består av en upprepning av samma mönster.
![Mossbeklädda stenar i skog](/images/18.6ef5a1031900c68011c9654/1718254460018/tystnaden%20format.webp)
Vad spelar detta för roll för oss människor?
Caroline Hägerhäll är en av forskarna som har undersökt mer specifikt hur vi människor påverkas av mötet med fraktaler. Med hjälp av EEG har man kunnat mäta hur hjärnan i mötet med specifika fraktala mönster får en ökad produktion av alfa-vågor. Alfa-vågor har i forskning under lång tid relaterats till just återhämtning och bidrar med en aktiv avslappning som också kan uppnås genom exempelvis meditation eller avslappningsövningar. Studien granskade även blodflödet i hjärnan och kunde se att ”parahippocampus”, den del av hjärnan som kontrollerar och styr våra känslor, visade en ökad aktivitet. Detta tyder på att fraktaler kan vara en av orsakerna till naturens förmåga att öka vår förmåga till känsloreglering och sinnesbalans.
Övning
Vilka färger, mönster och strukturer i naturen gör dig fascinerad? Låt det du ser guida dig. Kan du se några fraktaler runt omkring dig?
Lästips
- Investigations of Human EEG Response to Viewing Fractal Patterns. Perception. Hagerhall CM, Laike T, Taylor RP, Küller M, Küller R, Martin TP. 2008;37(10):1488-1494. doi:10.1068/p5918
- Naturens dolda nätverk; Peter Wohlleben
Om du har frågor kontakta:
E-post:
Telefon:
Senast ändrad:
Ändrad av:
Nyheter
-
Publicerad
Vi inviger en ny kanotled och ett nytt fågeltorn under LONA-dagarna i höst!
Snart är det dags för LONA-dagarna! LONA är en lokal naturvårdssatsning där bidrag delas ut till kommuner och ideella föreningar som vill göra långsiktiga satsn...
-
Publicerad
Upptäck Borås friluftsliv genom våra nya natursidor
Nu kan du enkelt hitta platser för friluftsliv och natur i Borås. De nya sidorna gör det enklare för dig att upptäcka vårt utbud av badplatser, vandringsleder o...
-
Publicerad
Vattenkvalitén i Dalsjön är godkänd
Den senaste provtagningen av vattnet vid Dalsjöns badplats visar på godkända nivåer. Därför tas avrådan från bad bort och det är återigen fritt fram att bada vi...
Kalender
-
Lovaktiviteter under sommarlovet
Tid: kl.
Plats: Olika platser i kommunen
-
Borås Art Biennial 2024
Tid: kl.
Plats: Borås Konstmuseum / Borås offentliga rum
-
Workshop i måleri med konstnär Subani Melin
Tid: kl.
Plats: Borås Konstmuseum / Borås offentliga rum